いいもの、み〜つけた!!

  • 2018.08.24 Friday
  • 22:16

 

半月続いた、城北公園での「朝ウオーキング」

 

ちょっと寄り道してみたら・・・・

 

こんな場所、、、発見!!

 

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「健康器具広場」

 

面白そう!

 

こういうのを見るとついつい全部やってみたくなります!

 

きっとあなたもそうでしょう!?

 

そうです!

 

スパランドに行った時と同じです!

 

泡風呂・ジェットバス・打たせ湯・炭酸風呂・座湯・寝湯・電気風呂・サウナ・・・・

 

私はついつい全部やっしまいます。

 

ただ一つ「水風呂」以外は。

 

大事な大事な「ガラスの腰」を冷やすと・・・・

 

「ギクッ!!」・・・となるからです。

 

 

この「健康器具広場」でも、私は6種の器具をすべて制覇しました。

 

まずは、これ!

 

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まったく伸びません!

 

自分でやっていて余りにも硬いので、笑ってしまいました。

 

次は、これ!

 

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何とか10回できました。

ひど過ぎです!

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

最後に、これ! です。

 

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そう! ここに足をかけて・・・「腹筋」です!

 

何年振りに「腹筋運動」しただろう?

 

何とか10回・・・・・

 

・・・そして調子に乗って、もう10回!

 

「やれば出来るじゃん!!」

 

 

そうほくそ笑んだのもつかの間・・・

 

翌日、腕立て伏せをしようと思ったら、腹筋が痛くてできません!

 

せきやクシャミをしても痛いのです。

 

 

二日たった今日・・・・まだ痛いっす!

 

我ながら・・・お年・・・です!

 

 

 

まあ、ぼちぼち行きます!

 

 

 

 

坂井善三商店  公式ホームページ

http://zenzo.tokyo

 

 

 

 

 

 

 

153.JPG

 

??????????!!!!!!!

 

 

 

 

 

 

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